Bir vaxtlar Azərbaycanda süfrədən əskik olmazmış - Turpun İNANILMAZ FAYDALARI

Azərbaycanda ilin bütün fəsillərində satışda turp tapmaq mümkündür. 1 bağlamasının qiyməti 15-20 qəpik arasında dəyişir. Bir vaxtlar Azərbaycanda süfrədən turp əskik olmazmış, amma son illər bu tərəvəzə maraq azalıb. Bəlkə bunun bir səbəbi də turpun insan orqanizmi üçün nə qədər faydalı olduğunu bilməməyimizdir. Yeniavaz.com saytı turpun faydalarını təqdim edir.
1. Qaraciyərə xeyirlidir.
2. Ödə faydalıdır.
3. Həzmi asanlaşdırır.
4. Köpü azaldır.
5. Xolesterolu azaldır.
6. Orqanizmi xərçəngə qarşı gücləndirir.
7. Potasiumla zəngindir.
8. Kalisum deposu hesab olunur.
9. Sümük əriməsinin qarşısını alır.
10. İmmuniteti gücləndirir.
11. Tərkibində C vitamini var.
12. İştahanı artırır.
13. Zərərli maddələri bədəndən xaric edir.
14. Maddələr mübadiləsini nizamlayır.
15. Ağ turpdan irinli yaraların müalicəsində istifadə edilir.
16. Ağ turp qanazlığı xəstəliyinə faydalıdır.
17. Mədə-bağırsaq yaralarını sağaldır.
18. Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
19. Sinir sisteminə xeyirlidir.
20. Damarların elastikliyini artırır.
21. Piylərin parçalanmasını sürətləndirir.
22. Viruslarla mübarizə aparır.
23. Ağ turpun tərkibində B qrupu, C, E, PP vitaminləri, kalium, kalsium, maqnezium, fosfor, kükürd, yod, aminturşuları var.
24. Hər gün 1-2 tikə turp yeyin. Soyuqdəymənin qarşısını almağa kömək
25. Diş ətindəki problemləri sağaldır.
26. Boğaz ağrıları üçün turp təbii vasitədir.
27. Qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir.
28. Qripi sağaldır.
29. Nəfəs yollarını təmizləyir.
30. Qəbizliyin qarşısını alır.
 
 Xəbərdarlıq
Mədə xorasından əziyyət çəkənlərə, qastriti olanlara, bağırsaq problemi yaşayanlara turp yemək məsləhət görülmür.