Öd kisəsinə zərbə vuran 10 ərzaq – Daş və iltihab yaradır

Öd kisəsi qaraciyərə bitişik yerləşən, şaftalıya oxşayan vacib bir orqandır. O, qaraciyərin hasil etdiyi ödü toplayan bir çəllək rolunu oynayır.
Hazırda öd kisəsi normal, sağlam olan insan az tapılar. Buna səbəb isə zərərli vərdişlər, qidalardır.

Ödə zərərli, durğunluq və daş yaradan qidaların siyahısı:

1.Göbələk və şorbası
2.Yağlı ət bulyonları –daş yaradır

3.Yağlı qoyun və donuz əti
4.Xardal, xren, sarımsaq, turp

5.Alkoqol – öd yollarının spazmını yaradır
6.Kolbasa, sosis, hisə verilmiş balıq, fast-food

7.Marinadlaşdırılmış tərəvəzlər
8.Subtropik tərəvəz və meyvələr

9.Paxla – lobya, noxud və s.
10.Əridilmiş pendir, yağlı xama

//medicina.az