Yay aylarının sulu və ətirli meyvələrindən olan şaftalı tərkibində olan vitaminlər və minerallarla insan orqanizmi üçün faydalı meyvələrdən biridir. Kiçikdən böyüyə hər kəsin sevərək yediyi bu meyvənin orqanik olmasına diqqət etmək lazımdır.
Yeniavaz.com şaftalının faydalarını təqdim edir:
- A, B, C vitamini ilə zəngin olan şaftalı bir çox xəstəliklərlə yanaşı xərçəng, ürək-damar xəstəliklərinə faydalıdır;
- Şaftalı tərkibindəki minerallar sayəsində həzm sistemini gücləndirir;
- Böyrəklərdə yaranan daş və qumu təmizləyir;
- Qəbizliyi aradan qaldırır;
- Qandakı xolestrerini tənzimləyir;
- Yuxusuzluğu aradan qaldırır;
- Bədəni toksinlərdən təmizləyir;
- İmmuniteti gücləndirir.
Kimlər ehtiyyatlı olmalıdır?
- Allergiyası olan şəxlər. Bundan əlavə şaftalı normadan artıq istehlak edildikdə də allergiya yarada bilər;
- Diabet xəstələri;
- Mədə qastriti;
- Börək xəstəliyi olan şəxslər norma daxilində istehlak etməlidirlər.
Tətbiqimizi yükləyə bilərsiniz
